シーズウォーキングスクール大阪本町校
＆ストアカ人気講座講師
姿勢改善ウォーキングの倉田明奈です
はじめましての方はこちら▼
私がウォーキングを始めた理由！
＜正しいウォーキングって何？＞
毎日何気なく歩いているけれど、
歩き方は人それぞれです。
普段の姿勢や歩き方が、
靴の減り方に影響したり
ご自身の体形を作っている
といっても良いくらいです。
正しく綺麗に歩くことで、
見た目の印象が良くなるのは
もちろん
ダイエット効果やO脚改善など、
身体に良いことが期待できます。
誰でもできる
ウォーキングの質をあげて
単なる移動時間を
有効にしてみませんか？
歩くことが楽しくなるレッスンです！
＜こんなお悩みがある方におすすめ＞
歩き方にコンプレックスがある
足音がうるさい
靴のかかとが変に削れる
外反母趾
腰痛・肩こり
毎日歩いていても、効果がでない
猫背
ガニ股・O脚
ネットや本でみても、
いまいち正しい歩き方が分からない
など
＜こんなことが体験出来ます＞
運動が苦手な方や、老若男女問わず
正しいウォーキングのコツをつかめます。
＜こんな風に教えます＞
ご自身では気づけないクセを知り、
改善すべき点を的確にお伝えします。
少人数制で分かり易く、
お一人様お一人様に合った
アドバイスをいたします。
＜先月の生徒さまの声＞
【日時】
5/５（祝）
１０：００～１１：００
5/8（日）
１５：３０～１６：３０
5/12（木）
１４：００～１５：００
１９：３０～２０：３０
5/1９（木）
１４：００～１５：００
１９：３０～２０：３０
マンツーマンレッスンご希望の方は
ご希望の日時をお問い合わせ下さいませ。
【場所】
御堂筋メトロ 「本町駅」徒歩１分
大阪市中央区南本町３－４－８ サザンビル６F
詳しい道順はコチラ↓
【料金】
初回グループレッスン ５５００円 税込
初回マンツーマンレッスン １９８００円 税込
（２回目以降は１１０００円）
直接お申込みが最安値となります↓
<<お問合せ・ご予約>>
一般社団法人シーズ
シーズウォーキングスクール大阪本町校
TEL ０６－６４８４－７０８２
MAIL honamchi@cswalkingschool.jp
LINE ＠ｃｋｒ７５１９u
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恐れ入りますが、留守番電話に伝言を
お願いいたします
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