シーズウォーキングスクール大阪本町校
＆ストアカ人気講座講師
姿勢改善ウォーキングの倉田明奈です
はじめましての方はこちら▼
私がウォーキングを始めた理由！
＜正しいウォーキングって何？＞
毎日何気なく歩いているけれど、
歩き方は人それぞれです。
普段の姿勢や歩き方が、
靴の減り方に影響したり
ご自身の体形を作っている
といっても良いくらいです。
正しく綺麗に歩くことで、
見た目の印象が良くなるのは
もちろん
ダイエット効果やO脚改善など、
身体に良いことが期待できます。
誰でもできる
ウォーキングの質をあげて
単なる移動時間を
有効にしてみませんか？
歩くことが楽しくなるレッスンです！
＜こんなお悩みがある方におすすめ＞
歩き方にコンプレックスがある
足音がうるさい
靴のかかとが変に削れる
外反母趾
腰痛・肩こり
毎日歩いていても、効果がでない
猫背
ガニ股・O脚
ネットや本でみても、
いまいち正しい歩き方が分からない
など
＜こんなことが体験出来ます＞
運動が苦手な方や、老若男女問わず
正しいウォーキングのコツをつかめます。
＜こんな風に教えます＞
ご自身では気づけないクセを知り、
改善すべき点を的確にお伝えします。
少人数制で分かり易く、
お一人様お一人様に合った
アドバイスをいたします。
【本町駅 徒歩１分】
開放的な明るい空間で受ける
姿勢改善！ウォーキングレッスン
マンツーマンレッスンご希望の方は
ご希望の日時をお問い合わせ下さいませ。
一般社団法人シーズ
シーズウォーキングスクール大阪本町校
TEL ０６－６４８４－７０８２
MAIL honamchi@cswalkingschool.jp
LINE ＠ｃｋｒ７５１９u
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