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今朝は、予報を裏切り 午前中雨![]()
健康テラスクラスは 外のテラスが使えず、小屋(hut)で。
新しいタオルが配られ、杉並区の高齢者タオル体操の様な
筋トレストレッチとなりました。
どちらかと言うと、脳ストレッチのようなことに。
筋トレストレッチのあとは SUEさんに目撃されたゲーム。
そして、3回間違えた人には、罰ゲームが課されました。
それは・・師匠がいかにお座敷遊び
が多いかを物語るものでしたw
以下、terrace studio 121のブログから抜粋
(す~さん、黙認願います)
今日は、雨![]()
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健康テラス教室は、雨でも筋トレ![]()
121に来たことがある方は、この小屋の中がどんなに狭いか・・・
ご存知ですよね![]()
そこへ、8名も・・・・・
でも、事務所まで聞こえる高らかな笑い声![]()
しかも、変な掛け声![]()
『いち → に →さん→ ドビン → チャビン → ハゲチャビン
』
覗くと・・・
キープのまま、この掛け声でカウント!
1人1カウントしたら次は、誰かにタッチして・・・
この掛け声が5回繰り返されてキープ終了![]()
ところが、早くカウントしようとするとペースが乱れ、失敗![]()
再チャレンジとなる。チームワークも必要!
繰り返しチャレンジが続いても笑いながら頑張っていました![]()
レポート SUE
でした。
今日メンバーの中に、本物のはげちゃびんが約1名
師匠はうっかり「ハゲ・・」と言いかけ口を噤みました。
ややデイホームっぽいゲームでしたが、ま、そんな年齢の
あつまりですから・・皆ノリノリで大喜びでした。
大いに笑い、いろんな神経を総動員。
ランチは東慶寺近くの三崎魚とけんちんの定食。
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smile & merry![]()
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