武蔵野日記~ウォーキングしましょう!~ -29ページ目

ムラサキナツメグサの草原になった展望の丘

武蔵野の森公園の展望の丘が、ムラサキナツメグサの草原みたいに
なってしまいました。

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流石に自生しているこの草は、タフなもんですね。公園の管理会社の
人たちに、草刈りでかられても、すぐに蘇ってきます。

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ただ、不思議なことに白いタイプと紫のタイプが別々に集団となって
いるのであります。住み分けているんですかね・・・。


【今日の医療一口メモ】
・ピリドキシンの特徴・・・ピリドキシン(ビタミンB6)は、あのアミノ酸(Amino acid)をTCAサイクル(tricarboxylic acid cycle)と呼ばれるエネルギーの代謝に必要な回路へ組み込ませるために、更に化学分解するのをサポートする作用もあるのです。

・ポリフェノールで最も有名な特性とは?・・・ポリフェノールで最も有名な特性はV.C.やV.E.などとは性質が違い、細胞の間の水溶性部分、脂溶性の部分、ひいては細胞膜でも酸化を防ぐ効果があるのです。

ノボリフジが自生している?

武蔵野の森公園では、時折、ノボリフジの花が咲いている
ところを見かけます。

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人目につかないようなところで、雑然と咲いている様は、わざわざ、
人の手で植えられているとは思えません。

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このノボリフジって、やっぱり自生しているのだろうか?


【今日の医療一口メモ】
・好気性桿菌(こうきせいかんきん)のひとつである結核菌・・・好気性桿菌のひとつである結核菌は、患者さんがゴホゴホと「咳」をすることで外気や内気に放り出され、空気中でふわふわしているのを別の人が空気と一緒に吸い込むことにより感染していくのです。

・大量の糖質を消費する脳・・・基礎代謝(きそたいしゃ)とは人間が動かずにじっとしていても燃焼してしまう熱量のことであり、大半を体中の骨格筋・一番大きな臓器である肝臓・大量の糖質を消費する脳が使っているということです。

この花もカワラナデシコかな?

ちょっと微妙な気もするのですが、この花もカワラナデシコ
なのでしょうか?

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花の中には、似ているものもありますから、分かりにくいものも
ありますよね。

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一応、公園の園芸花壇に植えられていた花なのです。


【今日の医療一口メモ】
・ダイエットに関しては短気は損気ということですね・・・肥満の状態というのは当然摂取する食物の栄養バランスや運動不足が素因ですが、量が等しい食事であれ、せっかちに食べ終わる早食いをし続けたならば脂肪過多に陥っている肥満(obesity)を招きやすくなると考えられています。

・優れもののミネラルなんですね・・・亜鉛は、遺伝情報やタンパク質の合成に関わっている色々な酵素や、細胞や組織の維持活動に関わる酵素など、約200種類以上の酵素を構築する成分となるミネラルの一つです。