標準体重への道!
健康になりたい!過食をしてしまったため、体重が最高で92キロまで増えました。(身長172cm、標準体重の65キロ以下を目指しています。)過食してしまう事もありますが、自分のために頑張ります。
ホットヨガ、11回でした 。
体調を崩してしばらく出れなかったり、仕事で疲れてしまい行けなかったりでしたね…
8月はもう少し通いたいです。