こんにちは。昨日のあすけんは35点でした。食べ過ぎ。
歩数は、5000歩。朝に行って、夕方また歩くつもりが大雨。
行ける時に行かないと駄目だね。
なかなかやる気にならないのですが。
8月入りました。頑張りたいな