2024/06/19

こんばんは。今日はあすけん79点でした。

摂取カロリーは、2020キロカロリー。

範囲内より少しオーバーして悔しい。

ゲーム感覚になってきました。

今日の歩数は、11100歩でした。

今朝の体重が87.9キロでした。

少しずつ減ってきてます😊