2024/03/14

こんばんは。お疲れ様です。
今日も朝からお菓子食べてしまいました。
あすけんは48点です。
今日の歩数は、14300歩でした。頑張りましたおねがい
カロリーはオーバーしていますが、歩いてるのでチャラかな⁉️
食事変えたらもっと痩せるのかな？明日から頑張ります。
今朝の体重は、90キロでした。