小雨の中歩く！

天気悪くても行かないとなって気持ちになっているのでまだモチベーション上がっている状態は継続中です。いい傾向

今朝はお菓子食べませんでした！（それが普通。）

ストレッチも少しだけしましたよ。

今朝の体重は89.9キロでした。

また増えたり減ったりしながら最終的に標準体重まで行けたら。頑張ります