2024/02/15

今日は、77点！

夕食後のデザートに雪見だいふくを食べた以外は、お菓子なし！私には珍しいです。

今日の歩数は、12300歩でした。

ストレッチの筋肉痛が出てます。

あと、疲労感も…

ウォーキングは明日は休んで、ストレッチだけにしようかな？

明日にならないと分かりませんが…

今日もお疲れ様でした