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体重69㎏ 体脂肪37％から始めるダイエット

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2012/02/09

寒さと仕事の疲れと、感染症の為なーんにもダイエットしていません(-.-;)

食欲だけは元気で、あれよあれよと増加中ブタパンチ！

年末より増えてる…？


まずは食欲を見直そうシラー
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