さて、今はハード期なので、忙しいのです。
忙しいのですが。。。
体は絶好調です。
どこも痛くないし、悪くもありません。
８月くらいに、やはり忙しかったのですが、その時は結構腰が痛かったんですよね。
勿論、自分でストレッチして治しましたが、忙しかったから腰が痛くなったのかなと思ったのですが、案外そうでもないかもしれません。
人体は不思議ですよね。
どこで、どうバランスが崩れるのか、崩れているのか、本人すら分からないんですから。
ただ、何にしても、とりあえずもうちょっと痩せます。
８０ｋｇ切るまで、夜の糖質カット生活です。
あと、昼のシュークリームカット。
コーヒーと一緒が私流。
ですが、我慢我慢。