静かじゃないブーム明らかに静かじゃないブーム。 それはヨガです。 行ける時間があれば、行っています。 体の調子が良くなりますから。 ある意味、整体に行ってるのと、感覚は似てるかもしれません。 もっと言うと、病院に行っていると言っても、過言ではありません。 最終的には、ペタンと体が開脚して床につくのが目標です。 頑張ります。