昨日は次女と一緒にベビーヨガへ。
次女はあっちへフラフラ
こっちへフラフラと
あまりヨガをしなかった。
けど、
私はママのためのヨガをやったり、
次女を抱っこしながら動いたりと
それなりに楽しんだわけ。
そしたらさ、
今朝から何やら
肩甲骨周りが痛いのね〜
これ、どう考えても
昨日のヨガよね…
どれだけ普段
運動してないんだ
って話よね(￣▽￣;)
すべての出来事に感謝。
ありがとうございます♡