魂の器を整えるセラピストのみほです。
昨晩
急に恐怖や不安の意識を拾ってしまいました。
どういうことかというと
連日増えていくコロナ感染のニュース
やれることは
自己の免疫を上げることと
手洗いうがい換気の徹底
人ごみに近づかないこと
完全に排除することはできないと思うし
検査を自由にできることにしたなら
きっと今出てる数字の何十倍何百倍もの感染が明らかになる
そんな風に思っています（みんなきっと思っているかな）
２週間の食料備蓄‼️
日本は一体何やってるんだ‼️
こんな言葉を目にして
途端に自分軸から弾き飛ばされて
恐怖でいっぱいに
案の定
明け方恐ろしい夢を見ました
はいキター
瞑想とセルフケアだっ
（自己対話、内観以外にないよ♡）
と、先日お客様からいただいた
瞑想CDを早速かけて
呼吸とイメージング
（すごく落ち着けました♡
美佐代さんありがとうございます♡）
そしてセルフケアで
身体を整えていく
この間１時間くらいだったとおもいます
しっかり自分軸（今ココ）に戻る事ができました
私の場合
自己対話というより
どこまでも感覚派なので
頭で考えて言葉を理解するより
体で感じる方が合うような気がしてます
（これも十人十色）
恐怖と不安に呑まれたら
落ち着かないし
自分はこのままじゃダメだ、とか
なんて事しちゃったんだ、とか
（なーんもしてないのに🤣）
自分のやることなす事全てを否定してしまうw
恐怖のズンドコに落とされる
この
負のエネルギー
世界に反映させたい？
答えは
NO❗️
だよね？
だって
世界は自分が創っているんだもの
先日の三峯で放った癒しのエネルギー
恐怖は身体を収縮させます
だからって無理にポジティブにしようとしたら
その恐怖は広がる一方
楽観視もしないし
悲観視もしない
どんなに注意をしても対策をしても
100％ならないという保証はどこにもない
自分でできることは
悪いものが入ってきても
ちゃんと排出できる身体づくり
ここに尽きると思うのです
そのためにも
自分の状態や感覚を
どこまでも大切にしてほしい
そう思います♡
昨日次男くんが最後の最後の保育園の登園を終えました。家族みんなで挨拶してきました。
最高の保育園
園長はじめ最高の先生たちでした。
そんな中で子供も親も磨かれて
奇跡をいっぱいみたし
子供たちを通して
親はみんな育ち直しさせてもらった
自分を信じるチカラを
そして
人を信じるチカラを取り戻させてもらった
そんなかけがえのない
思い出のいっぱい詰まった
保育園の最後の日でした。
ありがたいなー
さみしいなー
陽が大きければ陰もまた
それをヒシと感じました。
この世界を感じ尽くそう
続々とセッションさせていただいてます♡
オンラインも対応しております♡
早く記事書こっと♡
時間:120分場所:高知市内のカフェ（お申込みいただいた方にお知らせします♪）もしくはサロン金額:20,000円
輝きたい心から幸せ感じたい自分をもっと好きになりたいもっとキレイになりたいもっと元気になりたい何だかモヤモヤする背中を押してほしいちょっと会ってみたい
