こんばんは
佐倉市ユーカリが丘の筋膜リリース、ピラティスサロン、ワレアアイナの矢島です。
今回と次回は、5月に私の母(58歳)がファスティングをしたので、その体験談を投稿します。
4月の半ばに、
母もファスティングしたい！！ファスティングしたら痩せる？？
と騒がれたので、体験談を投稿するのを条件にファスティングのセット、
ハーブザイムのオラックスとパッション
ファストプロミール1箱
ファスティングのガイドブック
を送りました。
電話でファスティングのやり方や注意事項、痩せるのはおまけの結果で、
健康のためにいいから美容のためにもなるのがファスティング
ということと、
準備期間と回復期間はもちろん、その前もなるべくNGフードを取らない方がいい
アルコールとカフェインは習慣化してたらファスティング中がキツくなるからちょっとずつ減らしたほうがいい
ことを伝えたのですが、
でも最近そんなに食べてないから多分そこまで(体重)すごくないよ？
仕事中のごはんはヘルシーだし、歩くことも多いし、家の近くでもサラダがおいしいお店見つけたから！
と謎のマウントをとられました
前フリすぎる
そして準備期間初日(しかも夜に)体重を測った結果、LINEで
過去最大の自分以下が実施のLINEのスクショです。
佐倉市周辺でフェムケア、リバースエイジング、筋膜リリース、ピラティス、ファスティングにご興味ある方はこちらのリンクもご覧ください。
ホームページ
メニュー等はこちらからどうぞ。
Instagram
予約可能な時間やキャンペーンについても投稿しております。
https://instagram.com/waleaaina.csi1357?igshid=YmMyMTA2M2Y=
予約用LINEアカウント
ご予約等についてはこちらからお気軽にお問い合わせください。キャンペーン、予約可能時間等のお知らせもしております。
おすすめのナノダイヤモンド化粧品です。
