施術の継続、セルフケアの継続は本当に意味があります。
これは自分でも日々ケアしているので実感している事です。
本日もブログにご訪問頂きましてありがとうございます。
35歳を過ぎたら本気の体質改善！
「こりをほぐしたい、疲れにくくなりたい、血流を良くしたい」
お客様のなりたいを叶えるサロン 経絡オイルセラピスト 木村友岐です。
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日々の疲れやストレスは誰しもが感じていると思います。
そして生きていると重力の関係でも偏りが出てきます。
仕方ないよね～
この疲れは当たり前だよね～
にしていませんか？
ふくらはぎをもむ
首にストレッチをかける
腰痛予防にヨガを取り入れる
毎日何か身体に気持ち良いことをしてあげるのが一番効果的です。
面倒くさいな
やりたくないな
という気持ちではなく、このケアを今日待っていたんだ～
という気持ちが良いですね♪
今、足の勉強をしているので毎日娘の足を借りているのですが、運動や通学で足がくたくたです。
最初の日はすごく硬くて痛い、痛い言っていましたが
１週間継続しているのですが柔らかさが出てきています。
また張っていたため痛くて仕方なかったようでしたが今では途中から寝ています。
あ～日々のケアってすごいな、と実感中です♪
サロンでは自分で出来るケアも大切にしております。
色々なケアをお伝えしておりますので気になる方はぜひサロンにお越しくださいね。
ご希望の方はご予約お待ちしております。
