同じ姿勢でずっと座ったり立っていたりすると
すごーく身体が硬くなった･･･と感じますよね。
それが分かっているのに夢中になってしまうと
ずっと座ったり立っていたりしてしまいます。
本日もブログにご訪問頂きましてありがとうございます。
35歳を過ぎたら本気の体質改善！
「こりをほぐしたい、疲れにくくなりたい、血流を良くしたい」
お客様のなりたいを叶えるサロン 経絡オイルセラピスト 木村友岐です。
【１１月後半、12月のご予約状況はこちら】
＊セラピストのための「身体が分かる魔法のカウンセリング術」オンライン講座始めました！
夢中になって何かの作業、好きな事をやっていると
「あ、もうこんな時間！」と思う事ってありますよね。
仕事も「ここまで」と思ってやっているとあっという間に過ぎていきます。
そうすると身体はどうでしょう?
同じ姿勢でいると筋肉がピーンと張ってしまいます。
座りっぱなしですと臀部や足が圧迫され血の巡りが悪くなってしまいます。
筋肉はかたくなってしまい
背中が痛い
脚が怠い
筋肉痛のような感じ
のびが悪い
など不快症状が出てきます。
その不快症状、放っておかないで下さいね。
痛みが出たところをかばってさらに他の所も痛くなる
という悪循環、負のスパイラルに巻き込まれます。
そうならないようしっかり施術して筋肉を緩めていきます。
ご希望の方はご予約お待ちしております。
本日お客様がご来店下さいました。
◆T様 経絡オイルリラックスコース
毎月ご来店下さっているT様。
今月二回目のご来店です。
一昨日、お庭仕事を夢中でやっていたら、脚がパンパンになり
筋肉痛のような症状が出てしまったようです。
また、座りながら前屈みになっていたようでお背中も硬くなっていました。
ふくらはぎ辺りが特にかたくなっていましたのでしっかり和らげていきました。
また、足先に冷えが出ていましたので、巡るようにしっかりと。
お背中は肩甲骨の一番自分では手の届かない箇所が硬くなっていました。
じっくり時間をかけて緩めていくと施術後軽くなったようで安心です。
月2回来ると身体が楽になるようでしたので来月も2回、ご予約を下さいました。
T様、いつもありがとうございます♡