こんばんは！
本日もブログにご訪問頂きましてありがとうございます。
心と身体を深く追求し、じっくり向き合う経絡オイルセラピスト
木村友岐です。
先日「肺」の弱りについて書きましたが、その反対、
「肺」が強くなりすぎている、事について書いていきたいと思います。
実証に当てはまるのが、初期の風邪、秋風邪、風邪を繰り返したもの、などがあげられます。
風邪症状が出た時は強くなりすぎる症状が出てきます。
過剰なタイプ=実証タイプになります。
５つくらいに分けて判別できるのですが
・咳
・呼吸時にゼーゼー言う
・痰が出る
・胸が痛む
・鼻づまり
・便秘
・鼻血が出やすい
などがあげられます。
ザ・風邪
という症状ですね。
風邪を繰り返してしまったり、鼻や喉がいつでも調子の悪い方は要注意です。
あまりにもひどい場合は、もちろん病院のお薬も飲む事が必要となるかもしれません。
でも、抗生物質に頼りっきりにはならないよう風邪になりにくい身体作りを目指しましょう。
当たり前の事ですが
手洗い・うがい
出来ているようで出来ていない方も多いようです。
習慣づいて意識していなくても出来るようにしていきましょう。
また、のどを乾燥させない事。
これも重要になってきます。
すぐうがいできない時は、水分を補給してのどを潤しましょう。
これから乾燥してきますと、風邪さんの方が増えますのでくれぐれも注意しましょうね。
長くなりましたが読んで下さりありがとうございます。
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Baby touch & Body treatment Walea（ワレア）
千葉県四街道市 女性専用プライベートサロン
営業時間 10時～17時
定休日 不定休
所在地 千葉県四街道市めいわ2丁目
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心と身体を深く追求し、じっくり向き合う経絡オイルセラピスト
木村友岐です。
体質というのは同じものではございません。
同じ症状であっても決して同じではないのです。
そこを見極めていくのが中医学の奥深さ。
ぜひ、経絡オイルトリートメントで元の元から改善を目指しましょう。
また、ベビーマッサージも行っております。
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