こんにちは
札幌ヨガスタジオフィオラの福士淳子です。
🌸桜が咲き、春らしくなりましたね
自粛が続いていて
おウチでもヨガレッスンが受けられたらいいのに。。。
ということで、ながらくお待たせしました✦
ZOOMを使って
ご予約をいただいていました『オンラインパーソナルヨガ🧘♀』と
『💻オンラインレッスン』を始めました
いつでも、手軽に会うことができる。
ほんとうにいい時代ですよね
オンラインヨガレッスンは
✻ふなるべく静かな場所、個室が安心できます
✻顔がよく見えて、全身がわかるようにスタンバイ
いよいよ来週からお待ちかねの
『グループオンラインヨガ』も始まります(•ө•)♡
家にこもりっきりで、ちょっと体力が落ちいてしまった
体重も増加(^_^;)
このような時期だから、ヨガの終わったあとは
体や呼吸が整ってエネルギーに溢れます
暗い気持ちを吹き飛ばし、こころの落ち着きを取り戻しましょう
なんといっても、ウイルスに負けない体力をつけなきゃ ねっ
お待ちしていますよ
