美しくなりたい女性必見！マインドフルネスヨガと瞑想でトータル美人になろう！

毎月、恒例のマインドフルネスヨガ&メディテーションがありました。

2つを取り入れて、すべての女性が「こころ美人に」

この時間に参加のみなさまは、携帯電話やスマホの電源をoffに

日々の暮らしで積み重っている、こころの疲れを癒しにお越しいただき

マインドフルネスヨガ＆メディテーションを堪能しました。

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