パーソナルトレーナーという言葉を
聞いたことがあるでしょうか？
イメージとしてダイエットや
筋肉作りとしての
ライザップが頭に浮かびますね
一人に対して一人のトレーナーがつく
大勢ではなく自分一人のためだけに
サポートをしてくれる
それの方が自分の苦手なこと得意なこと
を理解してもらいやすく、専用のトレーニング
を教えてくれたりします。
波動調整セラピスト講座もその形をとっていて
マンツーマンでお伝えしています
その方がその人自身がわかりやすく
悩んでいたらすぐに対応することができます
まだマンツーマンでできる余裕はあるのですが
いつまでマンツーマンで行うか分からないので
もし受けたいと思われているなら今受けとかれるのを
オススメします。
９月の体験セッションのご予約は７月下旬に行いますので
チェックしておいてくださいね。
パーソナルトレーニングといえば
最近仲良くさせてもらっている
整体師の文さんに今パーソナルストレッチトレーナー
として日々の体のストレッチを指導してもらっています
わたしは反り腰O脚でぽっこりお腹なので
それを改善するストレッチを指導してもらってます
ストレッチでダイエットをするという画期的な
やり方でダイエットの概念を変えていきたいなと
二人で企んでいます笑
そんな文さんと７月７日に行った波動上昇ストレッチ瞑想会ですが
参加された方から非常に嬉しいお言葉をいただいております
yさん
参加されてどんな体験ができましたか？
ストレッチは項目も少なかったし、きつくない項目でしたが、
やった後は首や腰のこりもとれて、体が軽くなりました。
他の瞑想会と比べてどこか違うところはありましたか？
体が軽くなっているからか、スーッと瞑想に入れた気がします。
nさん
参加されてどんな体験ができましたか？
眠くなりました。
未来の自分が笑って楽しんでる様な感じがしました。
何かいいエネルギーを感じました。その後よく眠れいい睡眠でした。
他の瞑想会と比べてどこか違うところはありましたか？
まんとくんのエネルギーを感じる音が
結構耳慣れせず、気になりましたが、なんとか大丈夫でした。
（わたしの圧を抜くときの音ですね。大丈夫でよかったです笑）
jさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
兎に角 身体と心がスッキリしました。
クリアになるというか 具体的にはいつも凝って
重く痛かった右の首と肩が軽くなり痛みが消えました。
循環がよくなった感覚があり
末梢がポカポカと暖かくなりました。
靄がかかっていたのが
晴れ渡る空のような感覚を味わいました。
hさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
ストレッチをやる前と終わった後の思考が変わっていた。
ストレッチの深さを体感できました。
ストレッチの後は呼吸が深く出来、
瞑想がさらに気持ち良かったです
瞑想の時に足の裏からかなりの量の
何かが抜けていく感覚が初めてありました。
tさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
体のバランスが整うことにより、
心の状態もよくなるんだなと実感しました。
そして、いつも私にとって瞑想が難しく
色々考えてリラックス出来ないのですが
昨日は何も考えずにうとうとしていて気づいたら終わってました。
文さんのストレッチも良く体の痛みが和らいだのと、
まんとくんさんの瞑想の誘導が
良く声も良かったのでリラックスできました。
yさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
目がいつも重くて開かない感じでしたが
目がパッチリ開いてました。
腰に力が入らないので姿勢が悪かったのが
腰に力が入り姿勢良くなりました。
首がかなり硬いのが柔らかく曲がるようになりました。
瞑想とセットが凄く良かったです。
mさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
ストレッチの前後で願望や、身体の変化があったこと。
特にストレッチ後呼吸が深くなっているのが体感できた。
他の瞑想会と比べてどこか違うところはありましたか？
日々、自分で瞑想しているのですが高波動にふれると
（動画の瞑想ライブなどをすると）必ず眠っていました。
（思考停止させられる？） 今回も、瞑想中気づいたら眠ってました。
潜在意識で受け取りますと意図していたので、
眠っている間ビジョンが見えました。
自分の願いとする事のより明確なビジョン。
これは自分の魂が求めているものなのだと感じました。
なので、この度ストレッチで体をほぐしてから
行った瞑想は より深く本当の自分と
繋がれたのだと体感できました。
mさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
予想外に良かった！瞑想しながら、
爆睡してしまい、寝てしまいました！
今回新たなチャレンジとして
ストレッチと瞑想というコラボでしたが
こんなに効果的な体験談をいただきました。
やはりストレッチをして波動をクリアにして
瞑想することで、今までとは違う自分に
会えるんだと思います
そこから今必要な情報を受け取ることが
これからの流れに必要な情報であることは
間違い無いでしょうね
今回、ストレッチ瞑想会ライブ配信でした
なので、参加したくても参加できないんです
というお声をたくさんいただいていました
ということで
このストレッチ瞑想会の録画を
スペシャルエディションとして
お届けしたいなと思います。
そのときの雰囲気のまま
無駄なところはカットして
初めて見る人でもできるように
再編集をしました。
こちら
本日より２日間に限り
お届けさせてもらおうと思います
動画なので何度もみて波動を調整できます
波動を上げて新たな自分を知ってみたい
という方はぜひ
こちらより申し込みされてください
https://resast.jp/shared_projects/index/105
他にもこんなコメントもいただいてます
tさん
他の瞑想会と比べてどこか違うところはありましたか？
頭の中で色々浮かんでいたのが、
少なかった気がします。自己否定が、浮かんで来なかったから。
aさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
体が整って、不要な力が抜けました。
それによって心もシンプルになった気がします。
瞑想はやっぱり寝てしまって覚えてないです〜
でも気持ち良かったです！
そして、体の軸がしっかりしたのが本当によく分かりました。
寝転ぶと、両足が揃ってるのが分かりました。
cさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
ストレッチで身体の緊張がほぐれたこと。
ひとりではなかなかチャレンジしてこなかった瞑想を
まんとくんに誘導して貰って、じっくりと出来たこと。
とても貴重な体験でした。
eさん
実際参加されてどんな体験ができましたか？
多分、ストレッチに入る前に
新しいメッセージを受信してました。
決意の基、受講したからかな。
ストレッチ後に願いごとをもう一度思い浮かべた時、
言葉ではなく、イメージで夢かわいい(笑)、
軽い空間にユニコーンといる感じがしました✩.*˚
ストレッチ中、自分が左半身が弱いと自覚できました。
ストレッチ後は身体が柔らかくなり、
前屈がかなり出来るようになったのと、
背が伸びたような感覚がありました。
背すじが伸びたおかげかな？あ、今気づきましたが、
ここ数日お腹が痛かったのも今日は無かったです！
嬉しいです。
では今日から２日間１６日の23時59分までとなります
https://resast.jp/shared_projects/index/105
