わくわくのままに〜波動上昇コンサルタントまんとくん

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波動測定器アストレアを用いてカウンセリングを行う波動カウンセラーの日々起こっているスピリチュアルな話や健康、潜在意識についてその時思うことを書いています。

波動上昇コンサルタントの
まんとくんです


本日のテーマは

「瞑想」





瞑想は第六感(直感)を受け取るには
必須のワークです。


ワークというよりも、日常



日常というよりも、朝起きたら
顔を洗うかのように瞑想が無意識になってくると
いいと思います。




今日の記事を最後までご覧になると
日々の瞑想が気軽にできます。




こんなことないですか?


ーーー


瞑想はいいのはよくわかってるけど
なかなか生活が忙しくて
瞑想をする時間なんてないんだよね




ーーー


そう。


初めはみんなそうだと思います


ただ、瞑想はなんのためにするのかという

目的意識をもっていたらどうでしょう?



ただただ

なんとなく瞑想がいいって聞いたから
瞑想をするって人が多いと思います。



私がおすすめするのは



瞑想は目的をもってする!です。



その目的というのは


1.なにか悩みや気になることを聞く


2.感謝をただ数える


3.ただ、ある状態を体感する




これらの目的をもってすると

意外と瞑想というのが気軽にできていきます


それが日常の中で瞑想がとりいれられることにより
あなたの生活は一気に変わっていくと思います


瞑想はあなたを答えに導いてくれる
道標です。



ただ、今回
そうはいっても、瞑想を一人でするのは
難しい。
簡単にできるものはないかなと
思われてる方もいらっしゃると思いますので


瞑想を一緒にする動画を作りましたので

こちら見てもらい
一緒に瞑想を習慣化していきましょう










では、本日は以上になります。

あなたのなにかの気づきになれば幸いです。



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