昨日の夜は牡牛座の満月でした。
自分のiPhoneではこれが限界かなぁ。
ビルや街灯入れると月が同化して
単なる街頭みたいになっちゃうから
月だけ。
ビルの合間から東の空に
ぽっかり上がってきて少し黄色い感じは
幻想的。
それにしても月みてるとホッとする(^^)
決して吠えたくなりはしませんが。
で
最近になってたまたま調べたことで
わかったことがあって。
それは陰陽五行説での自分。
生年月日から割り出すと陰だった。
陰なので月は凄く関係してて
夜空にぽっかりお月さまをいつまで
見ていても飽きないんだなこれが(^^♪
ただ
さすがに11月なんで寒いですね。
風邪などひかないように暖かくしてくださいね(^^)
そして
冷え性さんはちょっときつくなってくる季節かな。
そんなあなたはきっとお腹の調子がいまいちでは？
想像になりますが
きっとお腹も硬くなっているかと。
で
下唇が荒れていたとしたら胃がお疲れのサイン。
よく噛んで食事してみてください。
胃腸が整えってお腹が柔らかくなれば
カラダが暖かくなって体温も上がってくるので。
どうしても胃腸の調子が・・・という方は
薬を飲むのもありですが。
よく噛んで食事して胃腸に負担をかけない
ことが恒久的に冷え性も含めて解消するかと。
私も昨年の冬は脚がすごく冷えて困ってましたが
・脚が冷えてよく眠れない
・胃腸の不調
・お腹硬い
・下唇のひどいガサガサ皮向け
でしたがよく噛んで食事をするようになって
かなり解消していて寒くなった最近でも
気にならなくなっています。
忙しくてとっとと食事しなくてはいけないことも
あると思いますがそれはそれで。
ご自宅に戻って食事するときは
ゆっくりよく噛んで食事を楽しんでみてください。
少しづつですが体調が変わって行き
夜もよく眠れるようになるかと(^^)
では、
今日も素適な1日をお過ごしください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
