こんにちは。
やさしいカラダの創り方 塚本紘識です。
自分らしさや価値観を、
見つけるワークショップに
行ってきたんです。
1、好きなこと（情熱）
2、得意なこと（才能）
3、大事にしていること（価値観）
この3つが重なり合うところが
じぶんらしさ。
今回は、3の大事にしていることが
ちょっと、モヤッとしていたのです。
参加されていた、個人事業主や
起業家さんと、ワークを、
楽しく、ときには真剣にやってみた。
で、感じたことは結局、
自分は、人を笑顔にすることが
好きなんだなぁ～と思ったこと。
これが、
価値観ってやつなんだろうなぁ。
あなたが、
疲れたぁ～！
明日も仕事なんだよなぁ～！
って、ちょっとパフォーマンスダウン
しているとしたら。
そんな、あなたのカラダを整えて
笑顔を引き出すことが、できるのが
ボディーワークセッション。
今までに
・身体を整える手技ややり方
・運動療法や機能解剖学
・身体の使い方
・簡単短時間の自己ケア法
を学んできて自分の糧になっている。
カラダに関することを学び、最大限に提供できる
ボディーワークセッション。
本当にそれがやりたいことだったのか？
その思いの根源を掘り進めていくと・・・。
フィットネスインストラクター時代、目の前に
いる人が、自分の提供するプログラムで、
どんどん笑顔になっていく、瞬間が大好きで、
喜びを感じていたことを、思い出す。
クラスが終わったあと、
「お疲れ様でした！ありがとうございました！」
笑顔をもらえる、あの瞬間。
ボディワークセッションでも、
その辛い症状の、お話しを伺いながら、
プログラムを組み立てて、提供します。
セッションを後は、それが解消して、
楽になれば、あなたの笑顔をいただける。
やっぱり、そこには、提供して良かったー！
という達成感と喜びが！
自分が大事にしていることが、
わかってスッキリ！
私は、あなたの笑顔の瞬間に
立ち会うためには、総力を注ぎ
あなたの疲れや、違和感を解消します！
セッション内容も日々進化しています！
コレについては、また改めて書きますね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
また、遊びにきてくださいね。
