勇気づけで
自分らしくHappyに
ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い
SMILE勇気づけトレーナー
おかまりです
連休真っ只中ですね
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
我が家はこの3連休
まるまるお休みで家族がそろうのは
昨日だけ(^^♪
家族で西沢渓谷へいってきました。
紅葉の葉はほとんど落ちてしまってはいましたが
大自然に癒される素敵なところでした
また、レポは後日ゆっくり更新しますね。
西沢渓谷
実は、旦那さんがちょうど息子ぐらいの時に
両親に連れてきてもらったことがあったようなんですが
ほとんど、覚えていないということで
以前から、イッテみたいという気持ちが溢れていました。
まだまだ登山好きな義父を誘って行こう♪
（息子と山登りがしたいと以前から言っていたので）
と、旦那さんは思って、
私から声をかけておくように言われていたのですが
歩く長さ、、、急に冷え込んだ今週の気温
状況を考えると心配もあり、、、
私が義両親を誘えずにいたんです。
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旦那さんの「親孝行」に貢献してあげたい
けど
今回は、不安点もある
きっと、息子も大好きなじいちゃんも来てくれたら喜ぶ
けど
今回は、心配点もある
本当はみんなでいけたら私だって嬉しい
けど
きっと、自分よりも義両親に気を使ってしまって
私が100％楽しめない
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そんな思考がグルグルしながら
前日になってっっ
（連日旦那さん会社宿泊だったので、、）
勇気を出して
会社から帰宅途中の旦那さんにLINE
そしたら、
旦那さんの対応が
聴き上手であり
わたしのための
質問ばかりじゃんっって
きゅんとして
しまったのです。
答えは相手(私）がもっていること
旦那さんは、もう知ってるんですよね。
そして
相手を否定しない
考えを先回りしない
聴いてくれたり
選択肢を増やしてくれたり
それが
やっぱり聴き上手
SMILE講座でも沢山学びますね♪
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実は
聴き上手×質問＝〇○○○
○○○○になるのです。
それは
信頼関係
安心基地
勇気づけ
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勇気づけとは
困難を克服する活力を与えること
ひとりで心配・不安・不満を
抱え込むことなく
自分もOK・相手もOK
そんな関係性を築いていくことが
できるようになります
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今回は
こちらのカードをつかって
勇気づけ自己紹介します
もしかしたら
無限の可能性を引き出せて
しまうかもしれませんよ
魔法の質問エッセンス満載です✨
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勇気づけのエッセンスを学んでいると
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