勇気づけで
ママの心を軽く子育てを楽しくのお手伝い
自分らしくHappyに
ＳＭＩＬＥ勇気づけリーダー
おかまりです
実は私
献立を考えるのがとても苦手だったんです
決して過去形ではない状態
でも、ここ最近なんだか楽しい
に変わってきました
ここ何年かは
宅配サービスの献立にお任せ
だったのですが
先月きっぱりと解約しました。
なので、献立考えたり
買い物に出掛ける時間が増えたのです
スーパーに一歩はいったら
今週のチラシを手にとって
とりあえず見ちゃう
お得なもの♪
明後日の買い物方が得なもの♪
って
家族のために
お財布管理頑張ってる自分にいいね💛って
家族の食べたいと私の食べたいをうまく調和して
献立を組むとみんながハッピーになれる
そして、何といっても
家族が
「おいしい」
って言ってくれるとすごく嬉しいですよね。
ちょっと味が薄くても
ご飯をつくった行程をなんとなしに
旦那さんに伝えると
ダメ出ししてこないもんです(笑）
ニンジンがかたいのも
私らしいっって
今では、どれどれニンジンから、、、、
なんて(笑）
嫌味もなく
お互いのすべてを受け入れられてる存在になれると
ちょっとした失敗なんかも
くすっと笑いあえる
献立が苦手は言い訳でした
どこかで
「完璧」「ちゃんとしたメニュー」でと
自分の中のハードルを上げていたから
そう
自分自身にダメ出しをしていたからなんですよね
こんな些細なことにも
勇気づけのエッセンスがみつかりました💖
完璧であるより幸せが一番ですよね
家族が毎日健康で
ちょっとしたお互いの貢献にも喜びと感謝の気持ちをもって
過ごしていくことが
💛幸せの近道💛
「献立が楽しいうれしい」
そんな風に変えてくれたのは
家族の笑顔
ありがとうだな
昨日は川崎市にて
思春期講座
「思春期家族のコミュニケーション」
を
アドラー心理学の理論の視点から
大切にお届けしてまいりました。
思春期家族のコミュニケーションについて...
お話をしたりワークをしたりと
2時間たっぷりお時間いただいて
お話させていただきました。
講座の２時間
私としては慣れっこになってしまい
休憩なしに進めてしまったのは
大きく反省
そして、プロジェクターにマイク
はじめてのスタイルで進行
こちらも課題が多し(笑)ですが
やっぱりいいですね説明もしやすい
26名のご参加者さまと
この講座のために沢山の準備を
してくださったスタッフの皆様に
心から感謝です。
またご縁をつないでくださった
くみさん🎵
そして、写真をとり忘れてしまいましたが
お手伝いしてくださった
あゆみさん🎵
私の大切なアドラー仲間です。
本当にありがとうございました。
今はただ
皆さんからいただいたご感想が
とても嬉しく
余韻にひたっております
またあらためてレポいたしますね💛
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勇気づけのエッセンスを学んでいると
きっと、子育てが何十倍も楽しくなると思います。
一緒に学んでみませんか？
勇気づけ子育て💖
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だれもがもってる無限の可能性
をグンと引き出すための
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