久々に平日昼間帰宅予定の旦那さんに
『お昼作れないからお弁当でいい』
ときいたら
旦那さんから
『お昼ご飯はお弁当でもいいよ』
とメール返信があり、コンビニ弁当。
これ、意外とできなかった昔の私
事務作業と講座準備で
リビングに書類散らかるわ、
2階のプリンターにコピー用紙挟んだままやら
そんな私に文句も言わずだまって、
挟んだままのコピー用紙をもってきてくれて、
『忘れてるよ』
ってやさしく渡してくれました。
変な罪悪感とか
申し訳ないとか
そんなきもちもつことより
ありがとう🍀を感じたり伝えることのほうが
絶対いい
たまにある
旦那さんに心からありがとうセンサーが働いたら
迷わず言葉に出してみることおすすめです💞
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
3月8日
第5期 SMILE講座 8日目 最終日 でした
第8章 社会性のある子どもを育てよう
なぜ、
アドラー心理学の「勇気づけ」という技法が
教育や子育てに活かされているのか
それは、
子どもたちの「生きる力」「勇気」を育てるためだと思います。
勇気とは、困難を克服する力
勇気づけとは、困難を克服する活力を与えること
困難を克服するためには
内発的動機づけからなる心のエネルギーが必要です
自分の中からわきあがるような心の力です
「自分が好き」
「周りの人は信頼できる仲間だ。居場所がある」
「自分は能力がある・貢献できる・役に立てる」
という心のエネルギー「幸福の3つの条件」が満たされていることが大切です
SMILE講座で学んだ信頼関係の築けるコミュニケーション方法や対応など
日々意識的に取り入れることによって
みるみるその心のエネルギーは満たされていくことと思います。
第8章では
学びの復習と
SMILEを学ぶ前と学んだあと自分がどのように変わったのかなど
シェアしあいました。
講座のはじめと終わりに同じ質問をするチェックシートでは
変化があり、子育ての不安や焦り心配から解放され
「子どものために何がいいのか」を考えないでおきながら
親子共に育ちあう勇気づけ子育てを日々、
楽しんでゆけるとおもいます。
さて、講座は終わりましたが、、、
実はまだ、課題が続いています。
皆さんの、気づきと変化、ご感想が楽しみです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第8章修了時の感想
SMILEを受講しはじめたときは、子どもに対して信頼がなく
「大丈夫かしら？」と思っていたことが多かったが
8章まで受講がおわると
「そこに存在しているだけでOk」なんだと考えることができた。
少しずつ言葉を変え、子どもの話を受け止めることによって
娘も「うん。わかった」と言ってくれることも
多くなっていることに驚いています。
8章の最後に「ありかた」や「コツ」などが
まとめてありとてもよかったです
この項目を肝に銘じて日々実践していきたいとおもいます
自分自身をふりかえり、
いかにいろんなことを子どもに押し付けていたかを知りました。
言葉を丁寧に扱いそれをいう(伝える）ことの目的を意識することを
これからはしていきたいと思います。
「子どものために」ではなく「私には何ができるの？」と考えていった方が
子どもからの見返りもきにしなくていいし、
自己反省や自己満足もできてより健全であると思います。
今まで恩着せがましかったなぁ～と恥ずかしくなりました。
＝＝ご感想ありがとうございました＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
勇気づけのエッセンスを学んでいると
きっと、子育てが何十倍も楽しくなると思います。
一緒に学んでみませんか？
勇気づけ子育て💖
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
だれもがもってる無限の可能性
をグンと引き出すための
勇気の土台作りを一緒にいかがですか？
================================
LINE＠をはじめました(^^♪
「ママが自分らしくHAPPYに」
是非おまちしています💖
勇気づけでsmile mamaになる
【参加募集】2018年の予定★clickで詳細をご覧いただけます
ELM（勇気づけ）講座 ★アドラー心理学で自分らしくママの心が軽くなる体験学習
2018年ELM講座 募集中
SMILE(勇気づけの親子関係）講座 ★「勇気づけ子育て」で幸せになれる親子関係のお手伝い
第6期受講予約承ります。
「勇気づけ子育てで幸せになれる親子関係に♪」
第6期 リクエストいただきました
ただいま調整中(9月ごろ）
ELMリーダー養成講座 ★あなたも一緒に勇気づけリーダーになりませんか？
4月金曜日3日間コース
こちらから★
ただいま1名様お申込み💖
お申込み締め切り3月30日
どうぞこの機会に
アドラー心理学に出逢って新しい自分をみつけてみませんか？
リクエスト承ります♪
💖ＥＬＭ講座
アドラー心理学の代表的な理論を体験的に学べます♪
実生活にあるような場面からのワークでお友達同士で受講されるとさらに楽しいです♪
まずは自分を勇気づけちゃいましょう♪
ＥＬＭ講座日程☆彡☆彡
ELM講座感想☆彡☆彡
ご興味のあるかたは是非お問い合わせください♪
💖ＳＭＩＬＥ講座
アドラー心理学を基礎に、相互信頼を築くことのできるコミュニケーション法を学んだり
親と子の対応の仕方についてプログラム化したものです。SMILEは、親と子に限らず、
職場、友人、嫁姑、隣人、等々、あらゆる対人関係に応用できる内容になっています。
ＳＭＩＬＥ講座日程♪
SMILE講座の効果☆彡☆彡☆彡
SMILE講座の感想☆彡☆彡
内容詳細はＨＰより♪ こちらから☆彡