自分らしくＨＡＰＰＹに♪mama癒
勇気づけトレーナー おかまりです。
ここのところ深夜に目が覚めまして、、、、
つらい、、、、
胃痛が、、、、、、珍しくです。
3日間続いたこともあり
病院へ
お薬をいただいて
やっと、昨夜からゆっくり眠れるようになりました♪
あたりまえに今ある健康に感謝を感じずにはいられません♪
あたりまえなことに感謝をすることを意識すると
自然と「今」を大切に思える
自然と「自分」を大切に思える
自然と「環境」を大切に思える
やけに、リビングを整えたくなりました(笑）
テーブルの向きを変えてみてスッキリ♪
息子が学校から帰宅をして
「わ～～。部屋がかわってる？何かあったの？いいね～～」だそうです。
私は思わず
「あら、気づいてくれてありがとう。スッキリしたでしょ？」
息子
「うん。僕はここの椅子の席がいい」だそうです。
(笑）
うん。そうなんだな
おなかの調子は、感情や脳につながってるっていいますよね。
私の心の中で何かあったんだよね。
もっともっと、ゆるりといこう♪
先週(^^♪またまた
お友だちとゆっくりランチ♪
最寄りの駅にこんなに素敵な牛タン焼やさんがあったなんて♪
その後のティータイムは、また近くの古本カフェへ♪
