おはようございます。
『mama癒』＠勇気づけママ おか☆まり です。
突然ですが、
アドラー心理学と勇気づけについてほんの少しご紹介させていただきます。
アドラー心理学とは、
オーストリアの精神科医の アルフレッド・アドラーによる個人心理学です。
１ 精神的な健康さに役立つ心理学です。
２ 個人の主体性を尊重する心理学です。
３ 人生や行動の目的を問う心理学です。
４ 困難を克服する活力をあたえる心理学です
アドラーは子どもの教育に強い関心をもっていて
世界初の児童相談所を創設した人物です。
なぜ、子どもの教育に関心をもっていたか、、、、
それは、第一次世界大戦にアドラーは軍医として従軍し
戦争のおろかさを知ることになり、世界平和を願うようになりました。
社会の基本単位である家庭において
問題を力（権力・暴力など）で解決するのではなく
夫婦・親子・兄弟が対等平等な関係で
対立することなく民主的に解決する方法を
見出して定着すれば世界平和が実現すると考えたそうです。
日本でも今、いろいろな社会問題がありますよね。
それこそ戦争はないものの、
新聞やテレビの報道では、ここ数年残虐な事件、
親殺し、子殺し、兄弟殺し、自殺者、虐待、引きこもりなど
心を悩ませる出来事があとを絶ちません。
この混迷の日本の家庭、学校、職場などの分野で
今ほど「勇気」と「つながり感覚」が求められている時代はないと
勇気づけ伝道師 ヒューマンギルド代表 岩井俊憲先生はおっしゃっています。
勇気とは 困難を克服する活力
勇気づけ とは 困難を克服する活力をあたえること
つながり感覚とは、 絆感覚
アドラーの言及
「人生とは仲間の人間に関心をもつこと（共感）
共同体の一員になること（所属感）
人類の福祉にできるだけ貢献することである（信頼感・貢献感）」
家族の つながり感覚＝絆感覚 ありますか？
勇気づけで絆感覚深めてみませんか？
勇気づけは、嬉しいときも悲しいときもどんなときにも心に寄り添うことができます。
勇気づけは、自分を大切にします。周りも大切にします。
勇気づけは、困ったときや難しいことを乗り越えていくための心の力です。
勇気づけは、自分を元気にしてくれます。周りも元気になります。
ママがいつでも、元気自家発電になれたらきっと、周りも元気自家発電になれます。
勇気づけは、まず自分を勇気づけることで、周りも勇気づけることができます。
周りが勇気づけられていると、自分も勇気づけられます。
このサイクルは、無敵なサイクルです
はじめませんか？勇気づけ
ELM講座（勇気づけ勉強会）は、企業研修などでも利用されていて、
子育てママさんだけでなく、
夫婦関係や会社の人間関係改善にも役立ちます。
【 ELM講座 内容 】
第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第2章 聴き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手につきあう
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分のよさを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づけをする
※アドラー心理学を基礎にした全１２章からなる体験学習講座です。
体験学習というのは講義はほとんどなく、あらかじめ用意されたワークシートをもとに
リーダーの進行にそって、実習したり考えてみたり話し合ってみることで
気づいたり感じてみたり学ぶことができます。参加者のみなさんでつくりあげる学習会です。
体験的に理論を知ったり学んだりすることでよりいっそう深い学びとなります。
受講者様のご都合により、日時・回数等個別にご相談に応じます。
お気軽にお問い合わせください。
４名様以上で出張講座なども開催できます。
子育てサークル内での開催なども大歓迎です。
※リーダー 勇気づけリーダー おか☆まり
アドラー心理学ベーシックコース修了証取得
SMILE（愛と勇気の親子関係セミナー）修了証取得
ELM（勇気づけ勉強会）リーダー資格取得
チャイルドコーチングアドバイザー資格取得
子育て支援タッチケアセラピスト資格取得