「mama癒」勇気づけママ@おか☆まりです。
本日、5月28日(火)開催の
勇気づけ&タッチケアの講座のお申し込みを
締め切らせていただきました。
勇気づけでママが自分らしくHAPPYになれる場所
『mama癒』・『mama楽』・『mama憩』
~勇気づけ勉強会&タッチケア
ママの心が楽になる体験学習会
タイトルに
ママが自分らしくHAPPYになれる場所 と記載しましたが
ママでなくても女性の方ならどなたでも、大歓迎です
勇気づけはこんな方におすすめです
イライラの感情をコントロールしたい
子どものことをもっと理解したい
子どものやる気と可能性を引き出す声かけをしたい
周りに振りまわされず自分軸をもちたい
自分にもっと自信をもちたい
困難を乗り越える力をつけたい。
子育てしてる私達に、今必要なこと
ちょっと自分の子育てを客観的にみつめてみるゆとり
日々、毎日忙しいママ
なかなかこういう時間取れないですよね
子育てに真剣に向き合う、考えたり話したり感じたりする時間
実はその時間っって私を感じたり考えたり話してみたりする時間だと思います。
是非、ピンッッとこられた方
ご参加くださいね
参加者募集中
6月4日 火曜日 10時~12時
6月18日火曜日 10時~12時
7月9日 火曜日 10時~12時
7月16日火曜日 10時~12時
会場 相模原市市民健康文化センター 2階 講習室3
募集人数 8名(女性の方ならどなたでもOKです。)
参加費 各日2500円
ママ友割(お友達とご一緒の参加) 2000円
持ち物 筆記用具・(お子様連れの場合お子様おでかけグッズ)
内容
勇気づけ
アドラー心理学を基礎にした全12章からなるELM(勇気づけ勉強会)を学びます
親子関係、夫婦関係、嫁姑関係などあらゆる対人関係に有効な心理学です。
よりよい人間関係、親子関係をきづくヒントが沢山です。
タッチケア
普段ご自宅で実践できるようなタッチケアをご紹介します。
勇気づけ 10時~11時半
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手くつきあう
タッチケア 11時半~12時
※ハンドマッサージ実践(オイルを使用しますのでタオルご持参ください)
※お申し込み締め切りは24日(金)の15時までです。
6月4日 2階 講習室3
勇気づけ
第5章 ライフスタイルを明確にしよう
第6章 セルフ・トークを意識しよう
タッチケア
※背中のタッチング
6月18日 2階 講習室3
勇気づけ
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
タッチケア
※子どもの発達にあわせたタッチケア
7月9日 2階 講習室2
勇気づけ
第9章 自分のよさを再発見する
第10章 あたりまえの価値を再確認する
タッチケア
※赤ちゃんのへのタッチケア
7月16日 2階 講習室2
勇気づけ
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づける
タッチケア
※背中のタッチング&ハンドマッサージ実践
(タオルをご持参ください)
勇気づけを学ぶと
親子・夫婦のコミュニケーションが良好になっていきます。
タッチケアを実践すると気持ちが落ち着いたり、相手との信頼関係が深まる効果があります。
勇気づけでママが自分らしくHAPPYになれる場所
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残席5名です
第2期 ELM(勇気づけ勉強会)@橋本 4日間短期集中講座
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