今日は、町田のつながりデザインCafeさんで
勇気づけでOKママワークでした。
１１月１４日から５週にわたっての
OKママワーク
本日、無事最終章を終えることができました。
素敵なママさんたちとの出逢いに感謝です。
１名のママさんが１章から１２章まで続けて
受講してくださいました
短期でのOKママワーク、１週間単位での学び
毎週振り返りながら日常のなかでも少し生かせつつ受講できたことがよかったと
素敵なご感想をいただきました。
本日は３名のママが参加してくださいました。
ありがとうございます。
今日は最終章ということで
勇気づけの核心にふれるということで
気づきとロールプレイもあったりで体感と
さまざまな実習がありました
短所は長所のリフレーミングさまざまな状況にたいしてのリフレーミング勇気づけの実践方法ほめることと勇気づけの違い勇気づけに必要な態度と技術について学びました。
子どもを勇気づけよう
勇気づけなくちゃと意識してしまうと弊害がおきませんか？と参加者の方から意見がありました。
私もそう思います。
勇気づけによってコントロールしようとすると子どもはすぐ、察知しますよ。
勇気づけで支配する形になりかねませんよね。
勇気づけを与えるのではないですね。
勇気づけとは、困難を克服する活力をあたえることです。
まずは、勇気づけの姿勢や態度を身につけましょうね。
私達
活力をあたえる側がしっかり充電しましょうね。
これが、意外と私は時間がかかりましたよ～～
そして、充電式ですからねぇ～
日々、充電しますよ～～。
自分を勇気づけていきましょう～～。
だって
私達がんばってますもんねぇ～
自分で自分に感謝
しましょうね。今日の実習でも皆さんの照れた表情が素敵でしたよ～。そんな素敵な表情を子どももきっと見せてくれる日がきますよ～。
できてる私できてない私・イケテル私イケテナイ私。。。
受け止めちゃいましょう
認めちゃいましょう～～。どんな私でも、がんばってまぁ～す。
今を生きています～～。
生まれてきていることが、生きていることがもうすべて尊敬ですよ～。
なりたい自分がある限り、目標、目的がある限り、可能性はそこにありです。未来を信頼しましょう。
どんな気持ちもそれが自分、共感ですよ～。
自分という軸をしっかりもつことから
勇気がはじまります。
これからも、未来志向で行きましょうね。
それでは
ご参加くださった方の
掲載ご了承いただいている
ご感想を紹介させていただきます。
褒めるではなくて、認めること共感すること大事ということがわかった。
今まで子どもの欠点を心配して未来への不安ばかり考えて悲観的になっていました。
短所をみずに長所を見ようとは聴いていましたが
短所は長所の発想はすごいと思いました。
全１２章を終了していろいろな事柄のとらえかたなど感情など、
自分の軸がいろいろなところいってしまいどうしたらいいのかわからなくこともありましたが
心のあり方を受けとめてみたり、軸の戻し方感情の起伏なども受け入れて受け止められることが
少しできてきたと思います。
みなさん、ご参加くださってありがとうございました。
是非、勇気づけの態度や技法と勇気づけ子育てのコツを
すこしでもヒントとしていただいて
自分らしい子育て、親子の絆を深めていっていただけたらと思います。
もちろん、私も現在進行形ですよ。
勇気づけ仲間として、お互いゆるりとゆっくり
子育て、自分育てしてゆきましょう～
本当にありがとうございました。
町田での勇気づけOKママワーク
参加のご希望の方は こちら をご覧ください。