こんにちは。
漢方を武器にする人を育てる先生
藤巻祥乃(よしの)です。

二十四節気ごとに、この時期に健やかに豊かで暮らすために必要な漢方養生のポイントをお届けしています。

「自然界からのガイダンス」とは、メディスンカードを使って私が自然界と対話して受け取ったものです。

春分とは、3/21から清明(4/5)までの期間。

春分の日は、昼夜の長さがほぼ同じになる日で、彼岸の中日にあたり「自然をたたえ、生物を慈しむ」として国民の祝日になっています。

この日を境に昼が夜よりも長くなり、陰から陽の季節へと移行する時期です。

「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉があるように、寒さが和らぎ過ごしやすくなってきます。

そこで「春眠暁を覚えず」という言葉がありますが、最近、あなたは、日中も眠いと感じることはないですか？

実は、このような眠気から体内のあるバランスがわかります。

それについての詳しいことは、自然界からのガイダンスと併せて、下記のすてらすホームページブログからお読みください。

自然界と繋いでくれたアニマル達

【カメ】【ホーク(鷹)】【リス】

さらに詳しい春分の漢方養生と自然界からのガイダンスは、下記のすてらすホームページブログからご覧ください。

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