■あがり症改善7つのステップ:人前で話すことが楽しく感じる自分に変わる。
https://mental-7step.jimdofree.com/
■あがり症改善、緊張から解放。プレゼン、試験本番に強くなる。
https://mental-control-1.jimdofree.com/
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