ずるかわママになるために日々奮闘中のひっとんです♡
【自己流でファスティングした結果】
健康体で、普段の生活も
完璧！！！！！っていう方なら
そのまま自己流でも何とかなるかも
しれませんが・・・
私も含め、完璧な生活をしている方は
ごく一部ではないでしょうか？
私の知人が先日ファスティングを
してみようと思い立って、
サポートなしで初めてやったらしいのですが、
「最後は我慢比べになって、
フラフラになって
大変だった！！」
と話してくれました！
話を聞くに、
錠剤のサプリだけで
やっていたとのことだったので、
低血糖になってしまい、
フラフラしたり
力がでなかったのかもしれません。
これってとっても危険！！
しかも体はエネルギーを作るために
必要以上に筋肉の分解が進んでしまうかも？？！
代謝も落としてしまうし、
頑張ったのにもったいない状態に
なってしまうことも(ノД`)・゜・。
ファスティングは
いかに血糖値を安定させていくか。
もポイントなので、
しっかり効果の出るもので
やっていきたいですね♪
デトックス効果を高めたいのであれば
ファスティング専用の酵素ドリンクを使うのが
一番安心・安全で効果が高いですよ♪
個人面談ご希望の方は公式ラインに
メッセージいただけたらと思います♡
諦めてしまって何もしないのはかなり危険！！
そのため込んだカロリーは脂肪と定着してしまうことに。
なのでその定着させる前に
一度リセットしましょう♪
あきらめないで!その想い♡
ママだって、きれいが一番！
断食３日×３ヶ月で年齢不詳の美ママに変わり、
家族関係も良好になる♡
ファスティング×美容師＆エステ×やり遂げ力
なりたいを叶えるサポーター
兼平ひとみ ひっとんの
ママでもあきらめない！！
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