宇宙✖脳科学✖量子力学
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昨日は奥井まゆさんの著書
「決めるだけ。」読書会でした。
やりたーい♪でスタートしたものの
私、読書会に参加したこともない
と、やると決めた後で気づく(笑)
でもでも、
やって本当に良かったーーー！！！
まゆさんご本人も来て下さり
本のワークの意味や
その背景の話やら
色々話していただいて
とーーーーっても深い深い
素晴らしい会になりました✨
（真ん中の💖女性が、まゆさん✨）
（普段お顔出しされないまゆさんが
サングラスなしで出て下さり
いっぱい話して下さり
今日参加された方は超ラッキー
）
昨日は本に載っている
セルフイメージのワークをしました。
セルフイメージって
他者からの評価や言葉で決めてませんか？
本にも書かれていますが
セルフイメージって
自分で決めるんです！！！
私も初めて知った時は衝撃でしたが
やっぱり決めると
ちゃーんとそんな現実になったんです。
（昨日は私が何を決めて
どんな現実がやってきたのか
の話も色々しました♡
この話はまたメルマガで
近日中にしようと思います）
／
で、このセルフイメージが
あちこちの現実創造に絡んでる！
＼
今日一緒にワークした時
ご自分のことを
「私は、昔の環境のせい
にばかりして生きてる」
理想は
「自分で自分を幸せにする人」
と思いたいのに…
今は到底そう思えない
って言われていた初めましての方に
「既にそんな自分に
なられていますよ♪」
って話をしたら
早速体得されたようで✨ ←早っ！
嬉しい感想をいただきました♡
とても有意義な素晴らしい
時間を過ごすことが出来ました。
何度も泣いてしまってほんとにすみません笑
でも、泣いてでも本音を話せたこと
この読書会に応募したこと
これはやっぱり、みとさんが言われたように
「自分で自分を幸せにする」
って決めたことの証拠になってるなって思えました。
本音を話したことで
自分が癒えているのも感じました。
これも自分を幸せにしてるって
ことですね(*˘︶˘*).｡.:*♡
あの後証拠集めしてみようと
思って考えてみたんです。
そしたら、
たくさんありました(^^)
私はちゃんと
自分を幸せにしていました。
そしたらじんわり心が熱くなって
また涙でした…笑
私にとってはなんというか
「癒やされた」読書会でした
ここから何かが変わっていく予感が
しています。
自分の願いに正直になって
望んでいきたいと思います。
ステキな時間を
本当にありがとうございました♡
ホントさっき受けて下さったのに
もうそんなに証拠を見つけられるって
本当に素晴らしい✨
✨
で、一回証拠が見つかり出すと
雪だるま式にドンドン証拠が
増えていくから
ホント心から「私は自分を幸せにしてるなぁ♡」
って思えるようになるんです✨
「過去のせいばかりにして
生きてる私」で生きるのと
「自分で自分を幸せにしてる私」
で生きるの
全く違うの
明らかですよね？！
前者だと、
ずっと自分責めが
続いてしまいそうだけど
後者になると、
自分のことを好きになったり
自分に感謝が湧いてたり
楽しそうな未来が想像できますよね？
セルフイメージ考える時は
「今到底思えない」
「なんのひっかかりも感じない」ままで
いいので、書いてみてください！
そして書いたら
「既にそうなのかも？」
って視点で振り返って見てくださいね。
証拠がすぐに見えなくても
全然大丈夫です♡
一人でワークした時は
全然書けなかったって方も
説明しながら、みんなでやったら書けたり
証拠が見えたり✨
ホントとても素敵な
実りの多い時間になりました。
私自身も、まゆさんが
どれだけ自分の気持ちを大切にされてるのか？
大切にするって具体的にどんなことなのか？
沢山聞けて、
めちゃ刺激をもらえて
私ももっともっと丁寧に
自分の気持ちを見よう！！！
改めて決めたり
最近、そこ見れてなかった💦
とサボっていた部分にも気づけて
とっても受け取ることがいっぱいでした♡
この本読んでワークしたい！！！
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