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今すぐ簡単に幸せ感が上げるコツ♡
それは
自分が今
「好きなことを選んでる」
って自覚する♡
えーーーー？！
全くそうは思えない！！って
声が聞こえてきますが
どういうことかと言うと…
今日も
●好きな服を選んで着てるなぁ
（たとえ、めんどくさくて手前取りしても
「考えなくていい」って最善を選んでる）
●好きな靴選んで履いて出かけたなぁ
（昨日脱いだままの靴を履いたとしても
以下同上(笑)）
●好きな道選んで歩いてるなぁ
（駅までこの道が一番近い！
影が多い、混まない等選んでる）
●好きな物を好きなだけ選んで買ったなぁ
（スーパーでも腐らない分 ←
子供が好きだから、
自分が食べたいから、
この値段でやりくりしたいから等
思ってるものを選んで買ってる！）
●好きな物選んで食べたなぁ
（今日はコレが気分♪
カロリーこれ位がいい！
ランチはこの程度の値段！等
自分が選んでる）
こんな風に、本当は
ちゃーーーんと選んでるんです。
全てにおいて
瞬時に選んでるんです
（そう考えると本当に天才✨って思う＾＾）
この時はこうするのが当たり前って
自分が信じてることを選んだり
この方が自分が後が楽だから
子供や旦那や親の
言うことを聞いておこうとか
この方が自分が傷つかない
と思ってることをしたり
（高いの買ったら怒られるから
この程度のものにしておこう、とかね＾＾）
あらゆる方向から見た
【自分にとっての最善】を
ちゃんと選んでるんです。
選んでるのに
選んでる自覚がないから
好きなことが
デキテナイ気分に
なって悶々してる。
どうしてもっとお金が欲しいか？
どうしてもっと自由になりたいのか？
そうなったら
「選べるものが増える」
「自由に選べるようになる」
そんな風に思ってるから。
でも、今すでに
ちゃーーんと
自由に、好きに
選んでるんです。
それを
自覚する事♡
結局お金も自由度も
この感覚を味わいたいから
欲してるから。
選んでることを自覚したら
なんだ選べてるやん♪って
それだけで嬉しくなって
自分の力が蘇る✨
好きなことできてるんだなぁ♡
好きなことさせてもらってるんだなぁ♡
そう思うと周りに
勝手に感謝も湧いてくる♨
同時に
そうは思えない！
えー！嫌だ！
こんなの選んでるなんて＿|￣|○
って部分もあると思います^ ^
それも、「選んでる」って自覚ができたら
じゃぁ、選びなおそ！
って、やっと変えることができる♡
まずは、「今日も好きなこと選んでるなぁ」
「とても自由だな」
って思いながら過ごしてみてね✨
幸福度がグーンと変わりますよ～♪
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