私、めっちゃ怖がり
なんです
 
 

人見知りで
ペースもトロイし
他人の目も気にしてしまう。
 

自己肯定感も低いし
頑固で
甘えベタで、
遠慮しい。
 

無理なのについ咄嗟に
「大丈夫」って言うてしまう…
 

(自分で書いてて
アイタタタとなる(^^;)
 

でも、そんな私が少しずつ
行動できるようになったのは
訳があるの
 
 
量子力学✖脳科学✖心(BSMJ認定講師)
潜在意識を変えて
人生の流れに導く
みっちゃんです
「こんなママでごめんねから卒業する本」読書会
 
日 時:2/28(金) 10時15分~12時15分

詳細 右矢印 こちら
お申込みhttps://ws.formzu.net/dist/S63934035/
思い込みを変えて「自分好みの幸せたっぷりな世界を創る」連続講座(2期)
3月スタート

定員 : 京都 残1名+オンライン3名残1名
詳細  右矢印 こちら
お申込み:https://ws.formzu.net/fgen/S4
こんな私は
 
勇気を出してやってみる
 
勇気を出して言ってみる
(心屋で言うバンジー)
 
 
 
超苦手です(爆)
image
 
 
 
苦手なのに
どうして前に進んできたかと言うと
 
それは
 
 
 
 
 
 
 
 
それは
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自分を安心
させてあげてきたから
 
 
 
安心させるのにとても有効な
「アル」を見つける
目を養ってきたから
 
アルを見つけると
 
 
「な~んだ!
大丈夫だったんだ」

「心配しなくてもいいんだ」
 
 
 
自然とそう思えるようになるの
 
image
 
他にもやり方は色々あるけど
 
そうやって
「自分を安心に置く」
ができるようになると
 
 
 
勝手に高いと思っていた壁が
低く感じる。
 
 
 

清水の舞台…って
思っていた場所が
ベンチ位に変わる
 

そんな感覚です。

 

 

 

 

安心値って土台💖

 

 

土台が上がるので

大きな壁が

小さくなる

 

 

 

 

エイヤ――って勇気も

勿論大事だけど

 

 

この進み方だと怖がりの私でも

楽に楽しく進んでいける♪

 

 

行動は大事だけど、

怖いとすぐに止まってしまう

 

 

 

すぐに逃げてしまう

 

 

 

 

そうして、また

自分責めのネタが出来て

自分を攻める負のループ

私はよく陥ってました(^◇^;)

 

 

 

 

 

 

 

でも、この方法だと

怖がりの自分のまま

進んでいってます(*´▽`*)

 

 

 

怖がりさんには

このやり方、

特におススメだと思う💖

 

 

 

勇気が出せない…って時

是非自分を安心に置いてあげてね。

そしたら力が湧いてくるよ✨

 

 

ちなみに私の娘は幼い頃

同じ月齢のみんながジャンプで遊んでる

数センチの畳とフローリングの段差を

「後ろ向けの四つん這い」で

降りていた筋金入りの怖がり。

私の血を引いてます(^^;

 

 

超怖がりの私がやってきた方法を

講座の中でもシェアしますよ(*´▽`*)

 

 

思考を変えて、

行動を変えて、

感情を味方につけて

 

未来を一緒に変えていこう~

■思い込みを変えて 自分好みの幸せたっぷりの世界を創る
詳しい講座内容右矢印 こちら
日 程:3月13日(金),4月21日(火),5月14日(木)
    6月18日(木),7月 9日(木)
 
時 間:10時15分~14時 

定 員:京都 8名残1名 + オンライン3名残1名
 
場 所:京都駅近の会議室、ネット(ZOOM)参加もOK
 
費 用:165000円 +税
 ※特割 11月,12月の講座、または私の有料カウンセリングを受けたことのある方は更に5000円引き   
 ※分割可。ご相談ください
      
※お子様連れ可(ご自身で保育をお願いします)
前回のご感想
右矢印お申込み:https://ws.formzu.net/fgen/S49995999/

 

「こんなママでごめんねから卒業する本」読書会

日 時:2/28(金) 10時15分~12時15分
 
場 所:南草津駅前会議室
(京都駅から30分)
 
費 用:3333円(税込)
 
持ち物:ノート、筆記用具
「「こんなママでごめんね」から卒業する本」
(数冊はご用意しています。
 当日購入もできますのでその旨お伝えください)
 
本はこちらからも購入できます 
「こんなママでごめんね」から卒業する本
  
お申込みフォーム 

https://ws.formzu.net/dist/S63934035/

 

 

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