心屋認定講師とも花認定
カウンセリングマスターみっちゃんです
怒りって…特に子供や家族に対する怒りって
心配からのものが、スゴク多いんです
（「わかってもらえない…」から来る怒りも多いけど、今回は「心配」に特化）
早く寝なさい！ →体調壊しちゃうよ
そんな言い方しない！ →そんな言い方してるとみんなに嫌われるよ
宿題（勉強）しなさい！ →将来困るよ
時間割りしなさい！→ 忘れ物すると怒られちゃうよ
練習しなさい！ →できないと恥かくよ
時間守りなさい！ →信用してもらえなくなるよ
怒ってるようで、その奥にあるのは全部
「愛」からくる「心配」だったりする❤️
でも上の青字の心配は、
親の勝手な「思い出し怖い＝妄想」から来るんだけど。。。（苦笑）
ちょうど昨夜、我が家でお風呂上りパンツもはかずタオルだけ巻いている旦那に娘が怒ってた
この恒例行事(笑)、私は思春期だからかなぁと思ってたんだけど
娘が旦那に怒鳴った後、ポツリと言った
娘「そんな格好してたら風邪ひくやん」
私「そんな理由で怒ってたの？」
娘「それ以外ないやろ？」だって。
びっくり
「優しいなぁっ」ってジーンとしながら、
「因みにパパやママがあなたに注意するのも心配だから。
毎日遅刻ギリギリだと、やっぱり自転車も飛ばすから事故も心配だしね」
て言うと娘も
「そうなん？だから？？」ってビックリしてた
今まで何度も「ギリギリは急ぐし危ないし、事故が心配」って言葉にもしてたんだけど
全然伝わってなかったんだなぁ笑
でも、最近、「え？それで言うてたの？そういう意味？」
って受け入れてくれることが、めっちゃ増えた
（反抗期なのに☆彡）
怒鳴ってばっかりだった頃の
私の「心配からの怒り」は
ほとんど子供達には届いてない
「怒られた」しか残らない
「怒ってばかりいるのは、私のこと嫌いだからやろ！」って敵対心ばかり増やしてた
以前は自分のことを
子供に怒ってばかりで、こんな親 最低！！！って思ってた
でも自分の怒りが全部心配から来ているんだなぁって
自分が分かると、自然と口調も変わったり
心配だから怒っていたんだってわかると
自分を責めることも減っていった
あ～私こんなに心配するぐらい
子供のことが大好きなんだなぁ☆
大好きだから心配しすぎる
[愛情深いお母さん]だったんだなぁって♡
思えるようになっていった
怒ってばっかりの最悪の母親から
愛情深いお母さんに自分自身の捉え方が変わる
そしたら自己否定が自然と減る
セルフイメージも変わっていく
そしたら、世界の見え方が変わっていく
自分が自分のことをわかるだけで変わっていく
ぜーんぶ繋がってる♡
****募集中メニュー****
オープンカウンセリング
カウンセリング
https://ameblo.jp/wakuwaku-hanatareru/theme-10104896847.html
（カウンセリングご感想）
https://ameblo.jp/wakuwaku-hanatareru/theme-10104845195.html
幸せ思考に変化してドンドン夢を叶えるビジョンマップ（ZOOM)
（zoomご希望の方ばかりでしたので、次回はZOOMですることにします）
https://ameblo.jp/wakuwaku-hanatareru/entry-12378625914.html
ＬＩＮＥ＠はこちら↓↓↓
または、@knw8279p で検索してくださいね♡