カウンセリング、ありがとうございました。
みっちゃんと似ている所があるんですね。
だからかな、話をしながらみっちゃんが
うんうん頷いてくれるタイミングが心地よくて、
人には普段話したくない気持ちも
たくさん口から出てきました
母や娘は私ではないんですよね。
同じだ〜同じはずだ〜と思いこんでいました。
みっちゃんのブログ見ました。
自分との仲直りを私も少しずつやってみます。
自分を癒してみます。
頑張ったね、我慢しなくていいよって、
拗ねてる私を少しずつ解放してあけたいです
みっちゃんのカウンセリングで
小さな自分をヨシヨシしました。
カウンセリング後、
不安が湧くたびにヨシヨシしてます。
そしたら、不安が湧く時はその小さな私が
ブルブル震えてるのがわかりました。
人に好かれようとか、負けたくないとか、
これはやっちゃいけない気がするとか、
変に頑張ったりブレーキかけたりは
この子がやってました。
そんな時は、もう頑張らなくていいよ〜
大丈夫だよ〜ってヨシヨシしてます。
そうするとすっごく楽で
友達とも、子育てでも、人と比べるから
張り合うから、へんな競争してました。
だから頑張らなきゃいけなかった。
あ、頑張らなくていいってこういうことか
️
そうか、だって頑張らなくても私って素晴らしいから
あ、こういうことか️
ってなりました。書いていて涙がでちゃいます（笑）
繰り返し繰り返しヨシヨシし続けます
️
️みっちゃんのカウンセリングを受けて、
初級セミナーでは取り込みきれなかった部分が入ってきました。
あと、私は自分の事を話したかったんだと思います。
話を引き出してもらえて感謝です
本当にありがとうございました️
️（Ｍ．Ｔ様）