カウンセリング、ありがとうございました。
みっちゃんと似ている所があるんですね。
だからかな、話をしながらみっちゃんが
うんうん頷いてくれるタイミングが心地よくて、
人には普段話したくない気持ちも
たくさん口から出てきました
母や娘は私ではないんですよね。
同じだ〜同じはずだ〜と思いこんでいました。
みっちゃんのブログ見ました。
自分との仲直りを私も少しずつやってみます。
自分を癒してみます。
頑張ったね、我慢しなくていいよって、
拗ねてる私を少しずつ解放してあけたいです
みっちゃんのカウンセリングで
小さな自分をヨシヨシしました。
カウンセリング後、
不安が湧くたびにヨシヨシしてます。
そしたら、不安が湧く時はその小さな私が
ブルブル震えてるのがわかりました。
人に好かれようとか、負けたくないとか、
これはやっちゃいけない気がするとか、
変に頑張ったりブレーキかけたりは
この子がやってました。
そんな時は、もう頑張らなくていいよ〜
大丈夫だよ〜ってヨシヨシしてます。
そうするとすっごく楽で
友達とも、子育てでも、人と比べるから
張り合うから、へんな競争してました。
だから頑張らなきゃいけなかった。
あ、頑張らなくていいってこういうことか️
そうか、だって頑張らなくても私って素晴らしいから
あ、こういうことか️
ってなりました。書いていて涙がでちゃいます(笑)
繰り返し繰り返しヨシヨシし続けます
️
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みっちゃんのカウンセリングを受けて、
初級セミナーでは取り込みきれなかった部分が入ってきました。
あと、私は自分の事を話したかったんだと思います。
話を引き出してもらえて感謝です![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/docomo_au/1F60A.png)
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本当にありがとうございました
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(M.T様)