らしさ１０００％の菅 あけみです。
お正月も3が日がすぎ、徐々に通常の生活に戻りつつありますね。
みなさんは、どのようなお正月を過ごされましたか？
私は正月そうそう風邪をひきました。
昨年の年末子どもに
「今年は風邪も寄り付かないくらい元気な1年だったわ。」と自慢していたのですが、
その自信をへし折られるような始まりでした。
お正月から今年の漢字「整」を考えるきっかけを与えられました。
体を整える
自分は風邪も寄り付かないと自慢したけれど、
本当の体は悲鳴を上げていたのではないかな。
それをごまかしてみてみないようにしていた。
いや、体力の衰えをみたくなかった。
それが本音なのかもしれない。
特に目が痛くて、痛くて・・・。
昨年は目を酷使していたことに気づかされました。
駅伝・高校サッカーをみて、元気をもらいながら
彼たちがこの日のために体・心を整えてきたんだと思い、
自分の体や心はどのよのような時に平常でいられるのかを考えました。
どのような状態が自分にとって「バランス」が良いのか・・・。
それと役割についても考えさせられたわ！
体がしんどいのに、家事をこなしていた私。
ダンナが休みだと、台所にいる時間が長くなる。
洗濯物を干してと頼んでみた。
ダンナは今日は動かないと決めたと言い切った。
私も「じゃあ私も動かない」と宣言したのに
動いてしまった・・・。
こんな時落ち込むんだよね。
なんで自分を大切にしないんだと・・・。
で、今年は勇気をだして宣言を通してみようかと・・・。
自分の家庭でのあり方も整えていこうと思います。
アンテナが立つと、それに沿って課題がくるんだな～と考えさせらましたね。
あなたにも新年早々考えや気づきがありましたか？
新しい年、新しいアンテナで実りある1年を！
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