子育ての不安が楽しさに変わる
我が子の通う園では
インフルエンザの子が増え始めたので
しばらくは毎朝検温して記入するよう
呼びかけが始まりました。
この毎朝検温して記入、
これまでも何度か園であったのですが
年長の次男はだいたい
37度台前半のことが多いです。
平熱が高い＝免疫力が高い
ということ。
病気にかかりにくかったり、
かかってもちゃんと自然に治る。
（お相撲大会で一回戦負けして
落ち込む次男と、寄り添う次女😊）
こんな感じで、
冬でも半袖半ズボンが基本の園なので、
他の子も36度後半くらいの子が多いです。
やっぱり薄着はいいんだな、と思います。
それでも、次男のように
ずっと37度前半、という子は少ない。
うちの子どもたちは四人とも
平熱が37度前後なのですが、
前は36度5分くらいだったような、、、。
やっぱり、日ごろの暮らしを整えた
影響が大きいのだろうなと思います。
まず食事。
アイスや清涼飲料水は買わない。
主食はパンでなく、ごはん中心、
おばあちゃんが畑で作る旬のものを食べる。
そして運動。
テレビやゲームは月二回、お休みの日程度、
兄弟姉妹で部屋でも外でも動いて
よく遊んでいる。
そして睡眠。
基本は九時までに寝る。
そして、平熱が37度台に上がった
最大のきっかけは、
「暖房や冷房を使わなくなった」こと。
空気全体を加工しない方がいい、と
小児科医の真弓貞夫先生の本を読んでから
夏は扇風機、
冬は電気ストーブ（セラムヒート）
だけを使うようになって、
子どもたちの平熱がぐっとあがりました。
（みんなで久しぶりの甘酒に舌鼓♪）
こうして暮らしを整えていくと、
前はしょっちゅう行っていた
小児科や耳鼻科に
ほとんど行かなくてよくなり、
薬を飲むということもほとんどなくなって、
おうちで対応できることが増えました。
今朝、幕内先生のブログでも
抗生剤について書かれていましたが、
↓
薬を多用する影響は
まだまだ分からないことも多く、
知らない間に
何か大きな病気や症状を生み出している
可能性だってあります。
これからの季節、
子ども自身の持つ免疫力、自然治癒力を
高める暮らしを心がけていたら
「○○が流行ってます！！」
情報におびえず、大らかに過ごせますね。
医療や薬に頼りすぎることなく
（全否定はしません、必要なときもある）
対応できる体に育てたいものです。
和く和く@玉名郡和水町12月15日(日)
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