○レッスン日時
2024年
1/25(木)
15時から
レッスン60分間
○レッスン場所
東京都目黒区碑文谷
○レッスン内容
縄跳びレッスン
※レッスンの際、ご自身の跳び縄をご持参ください。
○現況/目標
[現況]
>送信日時: 2024年1月5日 8:15
宛先: info@wakuspo.com
件名: 【わくわくスポーツランド】お申し込み
レッスン希望人数 1人
レッスンご希望時間帯
月曜 15 時 ～ 16 時
火曜 15 時 ～ 16 時
木曜 15 時 ～ 16 時
金曜 15 時 ～ 16 時
なわとび
※教室平日限定 なわとび
親のテレワークの都合で1/22、23、25、26
のいずれかで可能な日を教えていただけますとありがたいです。
日によっては17時からも調整できると思います。
宜しくお願いいたします。
>送信日時: 2024年1月5日 21:42
わくわくスポーツランド様
早速のご連絡をありがとうございます。
息子は小学校1年生です。
体育の授業で縄跳びが始まり、冬休みも自宅で練習しているものの、
普通跳び10回がなんとか、、という感触です。
よりスムーズに跳べるようになり、
かつ、次のステップである後ろ飛びも挑戦していただきたいです。
宜しくお願いいたします！
[目標]
縄跳びでは、上手に(良い姿勢、綺麗なフォームで)ピョンピョン「連続でたくさん」跳ぶことができるようになりたい。
○コーチ氏名
牛島 剛
男性1970年生まれ
<最寄り駅>
東横線元住吉駅
[コーチ報告/日報]
縄跳び
＜前跳び＞
跳びながら手足のリズムが変わり、テンポも速くなり、縄が足に引っかかていましたので、手足の協調運動を整えることを意識しながら、繰返しのレッスンを行ないました。
縄回しとジャンプのタイミングとリズムが整いまして、上手に10回跳ぶことができるようになりました。
その後は跳べる回数を増やすために、同じテンポで跳ぶことも意識しながら繰返しの練習を行ないました。
そのほかでは、
・跳びながらクルクル回るので、一カ所を見ながら跳ぶことができ。
・頭上で手を閉じちゃう縄回しがなくなりました。
・利き腕でない右腕も縄を回すようになりました。
レッスン中盤には、連続で30回も跳べるようになりました！
しかし、たくさん跳ぶと足が疲れて跳べなくなるので、忍者跳び練習も行ない、これもマスターできたので跳び方（足動作）と跳ぶ姿勢も上手になりました！
＜後ろ跳び＞
レッスン中盤から、後ろ跳び練習も行ない、縄回しからのピョンと跳ぶタイミングもマスターできました！
ボール投げ
レッスン終盤には、ボール投げ練習も少し行ないました。
とても良く頑張りました。
この調子で取り組んでいきましょう。
子どものことを一番に考えています。
レッスンは安心・安全に楽しく!
=====
【😃LINE友達追加のお願い】
https://lin.ee/dEX19M0
※友達追加にひと言コメントを頂けますともれなく追加完了します。
体育の家庭教師わくわくスポーツランド
みなさまに支えられ、レッスン18年目実績8万人以上に感謝もうしあげます。本当にありがとうございます。
【✨限定特典1】
入会金０円、年会費０円、キャンセル料０円！
【✨限定特典2】
すべてのレッスンに全額返金保証がついております！
https://wakuspo.com/faq/index.html#zengakuhenkin
【✨限定特典3】
レッスン終了後は、保護者も安心の『アフターサポート保証(1ヶ月無料)』付き！
レッスン後のお取組みの中で、見てほしいことがありましたら、LINEに動画をアップ頂くと、コーチからのアドバイスが届く無料サービスです。コーチからのアドバイスが届きましたらアップ頂いた動画は削除してください。
https://wakuspo.com/faq/index.html#after-support
=====