トラストコーチングスクール認定 コーチ

マザーズコーチングスクール認定 ティーチャー

ごとう ゆきこ(yukko)です!

 

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【最新】プロフィール

私の活動の原点

 


私(1.5歳〜15歳まで施設育ち)は、

15歳で母と暮らした時、


「14年間育ててこなかったくせに!」

と母を責めていました。


その時、

私が意識していたコミュニケーションは


「いかに、一言でグサッと刺すか🗡・・


母を傷つけたくて、

たった一言の中に、

いかに嫌味を込めるかを、

必死に探していました‥




最近のこと。

家族で娘たちの写真を共有するアプリの中で


母のコメントが

「ウケるww」とか

え!70歳になる人が使う言葉⁉

っていうのが多くて。


(まぁ、↑これも決めつけだけど😂)


放っておいたら、



2番目の姉から

「最近のオカン、どうしたんやろ?」

って連絡が来て


姉もおかしいと思ってるのか‥

と思ったら、



「若者言葉、キモいんだけど」

って牽制したい欲がむくむくと沸いてきて

(過去の"一言でグサッと刺したい欲" 発動)




でも、それじゃあ

以前の私と全く変わらないし、


今、愛と応援のコミュニケーション♡

(コーチング)を学んでいる私だったら

どう対応しようかな?考えて


・今年、コロナで会えていないから、

寂しい?仲間入りしたいのかも?

・1番上の姉の子供(中学生)と暮らしてる

から、それが映った?


などの仮設を立てつつ、

ZOOM会議をセッティングしてみた!

(母から、娘を見たいとも言われていたので)



で、雑談の中で聞いてみたら、

まぁ、やはり中学生の影響が強い

というのが分かったんだけど。




この一連の流れから感じた、

私自身の伸び代と成長は‥



伸び代: 

「気持ち悪いな」ジャッジ! 以上、放置。

「どうしたんだろう?」まで思考が到らない


成長: 

今までのような、キズつけて終わり!でない

雑談の機会を設けて、聞けた✨



家族や身近な人とのコミュニケーション、

普段のあなたはどのタイプですか?


・この人〇〇だな‥ 以上。終了

・あなた〇〇よね! 傷つける💦笑

・話を聴きつつ、私はこう感じるよ。伝える



これが全てではないと思いますが、

是非ご自身のコミュニケーション

振り返ってみて、


関係性をより良くしたい相手には

愛と応援♡意識してみてくださいね☺✨



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