トラストコーチングスクール認定 コーチ
マザーズコーチングスクール認定 ティーチャー
ごとう ゆきこ(yukko)です!
初めましての方は
こちらを読んで頂けると嬉しいです
✨私の活動の原点✨
開催しました!
親の顔色を伺い、
殻に閉じこもるうちに、
自分の本音も分からなくなった💦
とのことでしたが、
お話お伺いするうちに、
デトックスされたようで😭✨
感情には、いいも悪いもなくて
「そう感じた自分がいる」
それが事実。
それを、今まで
隠す=否定・なかったことに
してた方は、
吐き出すとか・書き出すだけで、
「あゝ、そう感じたんだな」
自分の感情を認められた♡と
感じられるかもしれません✨
吐き出す相手は、コーチのような
"感情をジャッジしない相手"
を選ぶ必要がありますが、
やってみてくださいね☺️
あとね、
「色んな育児情報に惑わされて、
ブレまくっている」
とお悩みでしたが、
最近の私は、
ブレそうになったら、
「私、また新しい考え方に出会ったわ✨
って、思うようにしてる♡
ブレるということは、
それだけ、ステキな視点に出会った
ということだから
前向きに捉えたのち、
「では、どちらを採用しよう?」
「どちらも大切にするやり方は?」
など考えると、
落ち込むのでなく
より良い方を選択していけるかな✨
と思います!
参考になれば、嬉しいです☺️
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