1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
に引き続き、「想像力」のお話です。
周りと自分を比べて
「あの人はイイ(自分は‥)」と思う時。
これも「想像力が足りない」かもしれません。あと、調査も足りない。
私は以前、
圧倒的に成果を出している方々を見て、
ゼーハー💦焦っていました。
でも、その方をよくよく調べてみると
ちゃんと下積みしてる。
だから、
スゴいなー✨と思うことはあっても
「ズルい!羨ましい」と思うことは
なくなったんです。
私自身、ありがたいことに、今
・時間管理ができている
・1日1記事すごい
などと言われることもありますが
最初からそうだったわけじゃない。
2016年から、コツコツブログを書いて
1日1つ「自分との約束」を守ってきました。
だから、
自己信頼を積み上げることができた。
ちいさくても確実に、一歩ずつ進むことができている☺️✨
それを知らずに「いいなぁ」と言う
のは、その下積みを見ていない、
上辺だけ見ている、浅いんです。
いつか、どこかで読んだ本に書いてあった
例え話をしますね。
自分も相手もコップだと思ってください。
コップに、例えば「努力」という名の
水を注いだとしましょう。
それがどれ位貯まっているかは
コップの中にあるうちは
周りから見ても分からないんです。
溢れ出して初めて、
相手がどれだけ貯めていたか
気づく、分かる。
溢れたところだけ見て、
焦ってもダメなんです。
自分のコップに
水を溜めていますか?
✳︎✳︎✳︎
周りが気になって、
「今・自分」に集中できていない!方は
是非セッションにいらしてくださいね☺️✨
「今・自分」に集中する、習慣で
他者との比較からも解放され、
「私は私」と認められるようになった経験から
・続けられて、自信をつける!結果
・未来に軽やかにチャレンジできる!
女性を増やしたい✨をモットーに活動中☺️
~募集中のメニュー~
コーチングってどんな感じ?4/15(日)までのお試し価格!
「習慣化のコツ」が知りたい、がっつり1ヶ月サポート♡してほしい方へ:
▶︎続けられて、自信になる♡1ヶ月の習慣化サポート・コーチング
運動の習慣をつけたい方、必見:
~ yukko プロフィール~
管理栄養士・元フィットネスインストラクター
TCS認定 コーチングスキルアドバイザー
・2016年3月ブログstart。
1日1つ「自分との約束」を宣言・実行し
「習慣化」することで、
・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える
・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。
詳細→こちら
・今まで、
掃除・片付け、自己分析、ブログ、日記・手帳・運動の習慣を付けたい方々
の習慣化を継続サポート。
・「ついて来い!」より「共に頑張ろう♡」
という、伴走型の指導を得意とし、
大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。