1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
未来設定×習慣化コーチのyukkoです
「コーチング」で、本音の欲求に気づき
「習慣化」で、あゝアレやらなきゃ‥の心の重りを軽くする♪
この繰り返しで、
面倒なことに脳内シェアを取られるのではなく
自分の未来にもっとチャレンジできる！
をモットーに活動しています☺️
先日、お部屋をキレイに整えたい
クライアント様とのやり取りで
思い出したこと。
「アレやらなきゃ‥コレできてない‥」
と、頭だけぐるぐるして行動が伴わない
それと似たようなことが
実は片づけにもあって！
‥私がそうだったんですが‥
去年、この▼動画を見て
「やりたいと思ってできていない‥」
具体的には、
・読もうと思っていた本や
・勉強しようと思っていた英会話教材など
そして
・「継続は力なのに、中途半端で捨てる私アカン‥」その思考こそ
「勿体無い！」と気づき、手放して
結局この1年困っていないなぁと。笑
（というか、何捨てたか忘れたレベル）
☑️「やりたいと思ってできていない‥」モノ、お部屋の大部分を占めていませんか？
☑️「やりたいと思ってできていない‥」心の重り、脳内シェアを占めていませんか？
もしあるなら、
そのモノ・その感情、
持ち続けたいですか？手放したいですか？
手放したいなら、
捨てるorさっさと習慣にしてみませんか？
サポートが必要でしたら、
しっかりお手伝いさせていただきます☺️✨
【内容】
①コーチング・セッション90分
②1ヶ月の習慣化サポート（LINEフォロー）
③アフターフォロー・セッション60分
【料金】20,000円 → 10,000円
※SNSで、感想を口コミ・タグ付けしていただいた方には、
更に2,000円引き（8,000円に）させていただきます☺️
※①セッション1回90分（7,000円→3,500円）でもお申込みいただけます。
※税込価格です
【詳細・お申込みは、こちら▼】
～ yukko プロフィール～
管理栄養士・元ﾌｨｯﾄﾈｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
TCS認定 コーチングスキルアドバイザー
・2016年3月ブログstart。
1日1つ「自分との約束」を宣言・実行し
「習慣化」することで、
・憧れのブライダルへ転職♡夢を叶える
・ブログでセルフコーチング・片づけ・手帳など20の習慣を身に付ける。
詳細→こちら
・現在は、
掃除・片付け、自己分析、ブログ、運動の習慣を付けたい方々
の習慣化を継続サポート中。
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1日1つ「自分との約束を守る」つまり
「今・自分」に集中する、習慣で
他者との比較からも解放され、
「私は私」と認められるようになった
経験から
続けられて、自信をつける！結果、
未来に軽やかにチャレンジできる！
女性を増やしたい✨をモットーに活動中☺️
「ついて来い！」より「共に頑張ろう♡」
という、伴走型の指導を得意とし、
大人の夜活☆参加者の8割はリピーターになる。