先日書いた
の続きです。
夫に「俺も最近眠りが浅い」と言われ、
「私だけでなく、夫も大変なのだ!」
と、やっと気づいた私![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
愛する夫の愛する睡眠(笑)を
できれば奪いたくないし
仕事でパフォーマンスが落ちても困るし‥
と、対策を考えました。
寝返りと足かけるのはやめられないけど![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
今まで、
妻の大変さを分かってもらおうと![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
お腹が重く苦しい時・眠れない時
「うーうー、あゝー」言ってたなぁ
→それウルサイからやめたり、
眠れなくても布団の中でゴロゴロ寝返り
してたけど
→眠れないと分かったら
潔く布団から出て読書したり、
(昼寝で挽回する!)
したら、何と
夫の睡眠不足が改善したようです![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
良かったぁ♡
先日、
「解決法は少なくても」と書きましたが
今回、ちゃんと伝えてもらったことで、
私も大変やけど、できることないかな?
→あった
→やってみたら改善した![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
「解決法、あったやん」
てことにも気づけたので(笑)
改めて、お互いに決めつけず
「伝える」ことの大切さを実感![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
ちゃんと伝えてくれた夫に感謝♡
したのでした![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
(伝えるという行為は、相手を信頼している
というメッセージかな?と思った。そしたら、
その信頼に応えたくなりますね
)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/l-/l-x-l/14041.gif)
ありがとうございました◡̈♥︎