先日、マタニティヨガの体験に
行ってきました。
週に1回は必ず外出でき
ベビーとの交流も深められ、
産後ボロボロと言われる身体のケアもでき、
近所のママ友だってできるかもしれない
悩みや、色んな情報を共有できそう!
体験当日に入会すると特典付き!
みたいなの、よくあるけど
今の時代、YouTubeで動画見られるから
「ないない!」と思っていたけれど、
ウッカリ入会しちゃった![てへぺろうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![てへぺろうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
何故なら‥
「この環境に身を置きたい!」
と思ったから。
一緒に参加されていた方に話を聞いた
ところ、「妊活」から通っていた‥
とのこと。
また、マタニティヨガが終わったら
続々と集結するベビーとママ達!
何と、「産後」は
ベビーが1ヶ月から復帰でき、
「ベビーマッサージ」と「産後ヨガ」
クラスを続けて受けられるのだそぅ。
私が想像していた産後1ヶ月とは‥
(友人から聞いた話の影響をモロに受けていますが)
産後うつ!
子供とずっと家にいて、
外出も怖くてできない
(どこで泣いて迷惑かけるか分からない)
鬱々とし、ノイローゼになる!
というもの。
勿論、人それぞれだとは思いますが![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
でも、ここに通えば
![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
(予めスケジュールに入れることが大事)
![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
![カナヘイ花](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png)
(何たってママ1年生ですから)
考えただけで、
鬱々と家にいるより
いいこと沢山
だと思ったのです![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
![カナヘイハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png)
![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
だからと言って
マタニティヨガから入会する必要が
あったかな?と思うけど(笑)
やはり、クラスに参加すると
先生がうまいこと誘導してくれるから
ゆっくり・じっくりコリがほぐれますね
(最近、家でもヨガしていましたが
いつの間にか「こなしていた」
ことに気づきました
)
![あんぐりうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png)
これを読んでいる方に
子育て中のママさんがいらっしゃるか
分かりませんが
もし、鬱々とされていたら、
体験してみること!おススメします
近くにないょーと思ったら、
まずは「調べて」みてくださいね
ありがとうございました◡̈♥︎